Thérapie Brève Self Inductive

En quoi ça consiste?

Vous aider à sortir rapidement de la situation problématique actuelle en retrouvant ses compétences, son énergie et sa joie de vivre. 

Les outils

Elle réunit différentes techniques issues d'approches thérapeutiques diverses, telles que :

- Thérapie Brève Centrée sur la Solution (TBCS) où l'on cible les compétences de la personne pour trouver des solutions.
- Thérapie Humaniste dans la lignée de Carl Rogers se caractérise par un respect inconditionnel de la personne.
- Thérapie Stratégique qui vise à découvrir de nouveaux aspects de soi, non vus ou abordés auparavant.
- Analyse Transactionnelle(AT) qui aide à établir des frontières fonctionnelles et favorise la perception du monde intérieur.
- Programmation Neuro-Linguistique (PNL) qui travaille sur les croyances, les valeurs.
- Thérapie cognitive et comportementale (TCC) qui s'applique à restructurer les modes de pensées et les comportements enfermants.

Comment ça se passe ? 

Les séance sont en face à face, elles durent 45 minutes à 1H00. Il faut compter 2 à 10 séances pour obtenir des résultats. 

Pour plus d'information :

http://therapie-breve-integrative.com/